내 몸에 딱 맞는 연령별 영양제 "나이별 영양제 완전정복"연령별 추천 영양제 한눈에 보기건강기능식품은 나이와 생활 습관에 따라 필요성이 달라집니다. 신뢰할 수 있는 국내외 연구와 대학병원, 전문가 권고를 바탕으로 연령별로 꼭 챙겨야 할 영양제와 그 과학적 근거를 표로 정리했습니다. 내 몸에 맞는 영양제를 똑똑하게 선택하세요! 연령대별 추천 영양제 표연령대추천 영양제과학적 근거 및 효과10대유산균, 종합영양제(비타민A, B, C, 아연, 칼슘)성장기 면역력 향상, 피부 건강, 뼈 성장 지원.(비타민A: 시력 및 성장, 비타민B: 에너지 대사, 비타민C: 조직 형성, 칼슘/아연: 성장과 면역)[6][2]20대비타민 D, 비타민 B군, 오메가3, 철분피로 회복, 스트레스 완화, 뼈 건강, 여성의 경우 생리로..
