소화불량, 피로, 가려움증 같은 사소한 증상이 사실은 건강이 보내는 경고일 수 있습니다. 과학적 근거를 바탕으로 꼭 알아야 할 신체의 숨은 신호들을 소개합니다.몸은 아프기 전에 반드시 신호를 보낸다현대인은 피곤하고 바쁩니다. 그래서인지 몸에서 보내는 작은 신호를 자주 놓치곤 하죠. 하지만 실제로는 심각한 질환의 초기 단계일 수도 있습니다. 지금 내 몸이 나에게 보내는 건강 SOS, 무시하지 마세요. 무심코 넘기기 쉬운 건강 신호들증상숨은 원인 질환과학적 근거1. 눈꺼풀이 자주 떨린다마그네슘 결핍, 만성 스트레스Harvard Health (2022): 전해질 불균형 관련2. 입 냄새가 심하다위식도 역류, 당뇨병, 구강 건조증Mayo Clinic: 휘발성 황 화합물과의 관련성3. 가려움증이 원인 없이 지속된..
